Amikor a könnyű vagy diétás húsok kerülnek szóba neked is a csirkemell ugrik be elsőre? Vajon más húsfélét is lehet fogyasztani a diéta ideje alatt, mint a szárnyasokat? Miért gondoljuk, hogy a fogyókúra alatt egyhangúan kell étkeznünk? Biztosra veszem, hogy az élete során szinte mindenki…

Naponta halljuk, hogy mennyire fontos a tudatos táplálkozás, de tudjuk mit is jelent pontosan? Tényleg az egészségünk megőrzésének a kulcsa? A mai cikkemben részletesebben is körüljárjuk a kiegyensúlyozott étkezés témakörét. "A múltkor én tudatosan táplálkoztam egy edés sütemény féleséget. És…

Amikor a tábori ételekre gondolsz neked mi jut elsőként az eszedbe? Vajon lehetséges egyszerre finom és laktató ételek felszolgálni a gyerekeknek? Gyerekkoromban többször vettem részt különböző táborokban, amit akkor mér "pioneer" táboroknak hívtak. Szerettem őket, sokat is tanultam belőlük.…